重庆自强军事夏令营

高空课程---挑战自我,激发勇气自信

时间:2021-09-18 09:15 浏览:3194次

高空课程

终于来到了高空课程:攀岩,高空断桥。这些项目对于我们来说新鲜刺激,希望能够完美通关。

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教官首先给我们介绍了安全护具的名称,底形锁,八字环等。演示了使用方法,讲解了注意事项。

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教官为我们演示了正确的攀岩姿势和动作要领,该轮到我们了,兴奋的同时又有点担心,教官鼓励着我们。

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穿戴好护具后,我们开始依次尝试,用脚内侧踩岩点,腿用力蹬直,手抓下一个岩点,手和脚要配合得当。

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这对于我们来说是不小的挑战,是对于力量和协调性的考验,我们默默的告诉自己要坚持下去。

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虽然手臂和腿都有些累,心里也有些怕,教官和战友都在为我们加油打气,我们一往无前,直到攀登到终点。

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高空断桥的挑战开始了,首先我们要沿着铁梯攀爬到10米高空,然后抵达断桥开始挑战。

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在教官的保护和鼓励下,我们由最初的害怕逐渐克服了恐惧和紧张,迈出勇敢者的一步,完成了挑战。

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高空断桥的挑战,是对勇气和胆量的挑战,让我们突破了自己,变得对自己更有自信了。

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在断桥上迈出的一小步,对于我们来说是成长的一大步,让我们学会了在磨砺中成长。

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